Yirmi yaşında her zaman seks yapmaya hazırdır ve otuz haftada iki kez yeterlidir. Ve kırktan sonra - ayda bir
Sevgili olması gereken şey için samimiyet olmayı bıraktığında ne yapmalı? Bilim adamları kanıtlanmıştan bıkmazlar: Seks en hoş paşa. Ve her şeyden. Bu eylemin becerilerinin listesi neredeyse sınırsızdır: antioksidanlar ve antibiyotikler olarak işlev görür, kalbi ve kan damarlarını güçlendirir, uykusuzluğu giderir ve hatta hayatı uzatır! Böyle evrensel bir ilaç. Burada çok önemli değildi, ama: ürünün çalışması için haftada en az bir kez alınması gerekiyor.
Peki, her şey yolundaysa, ama sevgili samimi durumlarınız kaçınır ve artık onları mümkün olan en kısa sürede yatak odasına sürüklemezse? İki seçenek var: ya cinsel yaşamları onun için acı bir turptan daha kötüleşti ya da "orada" küçük problemler tespit edildi.
Güçlü toprağın cinsel parçanın problemlerini özellikle acı verici bir şekilde yaşadığı bir sır değildir. Hiçbir şey, "en iyi arkadaş" ile ilgili sorunlar kadar benlik saygısına çarpamaz. Deneyimler o kadar küresel ki, bir erkeğin zamanının neredeyse % 90'ını alıyorlar! Kocası kararlıysa, kırık bir vinçin onarımı veya bir aile bütçesinin planlanması nedir ...
Samimi zorluklar her yüzde yüzü dikkatinden uzaklaştırana kadar beklemeyin. Yataktaki hatalar geçici bir fenomendir ve doğru yaklaşım onu ortadan kaldırmaya yardımcı olur. Öncelikle tam olarak neyi öğrenebilirim bulmalısınız.
Kurs - Sağlık Üzerine
Androloglar (erkeklerin samimi sağlığını inceleyen uzmanlar) sansasyonel bir sonuca vardılar: her erkek homo sapiens, 15 (!) Kadınları üst üste tatmin edebileceği büyük cinsel beceriler koydu. Böyle bir keşiften sonra, tamamen mantıklı bir soru ortaya çıkar: Tüm bu cinsel enerji bir noktada nereye gidiyor?
Anlaşıldığı gibi, her şey uygunsuz ve bazen sağlığınızın tamamen kayıtsız bir tutumu. En güçlü zemin, acı çekmeyi ve sıradan bir soğuk algınlığı almakla dolu değil, ancak semptomlar daha ciddi görünür görünmez, halılar için bir doktor aramayacak.
Bu arada, vücuttaki sorunlar sadece cinsel dayanıklılığını etkileyebilir. Etkinlikte azalma vakalarının% 60'ı sağlıkla ilişkilidir. Ve genellikle erkek “istiyorum”, kardiyovasküler, endokrin veya sindirim parçalarıyla ilgisi olmayan sistemlerin ve organların rahatsızlığından etkilenir. Ve kronik hastalıklar erkek hormonu testosteron derecesini%15'e düşürebilir. Elbette libido'nun zayıflamasına yol açar.
Nasıl yardım edebilirsin? Gücü "yere" geri döndürmek için altta yatan hastalığı iyileştirmek gerekir. Bundan sonra, erkek gücü geri dönecek. Ve bir partneri sağlıklı bir yaşam tarzına öğretin. Örneğin, sigara içmeyen erkeklerin iki kat daha sık seks yapmaz!
Yorgun? Rahatlamak!
İstatistiklere göre, her sekizinci adam mutfakta gezegende acı çekiyor (kronik yorgunluk sendromu). Bu, uyku ve sakin sonra bile devam etmeyen ve vücudun işlevleri, onu azaltan iki kat daha yüksek bir yorgunluktur. Stres, iş yükü ve zayıf ekoloji, "kronik kanatlı sendrom" adı verilen bir buketin parçasıdır. Bir adam tüm bu büyüye maruz kalırsa, kadın uyaranlarının ona yatak odasında kahramanca işler kullanması için ilham vermesi pek olası değildir.
Kontrol olarak - küçük bir test. Samimi hayatınız genellikle ortalamadan daha düşükse, ancak tatilde şaşırtıcı bir şekilde tanımlanıyorsa, nedeni tam olarak budur.
Herkes Japonların işe takıntılı olduğunu bilir - sürekli olarak mükemmel iş formülünü bulmaya çalışırlar. Aynı zamanda aseksüel bir ulus olarak tanınırlar. Sonuç: İş iyidir, ancak sakin daha az önemli değildir.
Nasıl yardım edebilirsin? Sadece "işadamı sendromuna" bir şekilde bir kavga verebilirsiniz - beyefendinizi almak ve dünyanın diğer ucuna veya en azından ülkeye gitmek için. En önemli şey, telefonun ayrılması ve tatilin en az iki hafta sürmesidir. Ve boş zaman programı ne kadar aktif olursa, o kadar iyidir! Her zamanki rejime geri dönerseniz, ruh eşinizi geç saatlere kadar çalışmaya adlandıran genel bir hobi bulacaksınız.
"İkinci Kalp" yaramaz olduğunda
Eski Yunanlılar prostatın öneminin farkındaydı ve hatta onlara insanların ikinci kalbi olarak adlandırdılar. Rakamlar yaptılar ve tek bir adam şeklinde bir prostat gösterdiler. Anlaşılabilir: "İkinci" ile ilgili sorunların bir kişinin samimi yaşamı ve genel olarak yaşam üzerinde bir etkisi vardır.
Hayal kırıklığı yaratan bir teşhisi yakalamak gerçekten çok kolaydır - dondurmak, bir sevgiliyi beklemek, onu spor salonunda aşırıya kaçmak veya düzensiz bir cinsel yaşam yaşamak.
Prostatitin varlığı ağrılı veya zor idrara girme ile karakterizedir. Ve bu tür semptomlar bile kronik formda olmayabilir, ancak ilk ve çok hoş olmayan çan bir ereksiyonda bir azalmadır.
Buna ek olarak, erkeklerin sadece% 10'u bir doktora danışıyor. Geri kalan% 90, viagra'nın yardımıyla sorunları çözmeye veya samimi bir hayattan tamamen vazgeçmeye çalışır.
Nasıl yardım edebilirsin? Refakatçinizin tahriş olduğunu ve aile hayatınızın istediğiniz gibi çağrılabilir, ancak seksi değil, acilen önlemler alın. Bir at adımını atın: Kocanıza bazı sorunlarınız olduğunu bildirin ve jinekolog ona da kontrol etmesini tavsiye etti. Yani doktoru ziyaret etmek gururuna zarar vermeyecek. Hastalığı önlemek için ürolog ile önleyici muayeneler ve polivvitaminlerin emilimi alırsanız gecikmeyin.
İlk kez
Birlikte kalıyorlar, onları okşuyor, ama en ilginç olana gelince, başarılı değil ... Bu her insan için bir kabus ve maço ne kadar cesur ve kendinden emin olursa olsun, hala yatakta başarısız olmaktan korkuyor. Özellikle bu ilk samimi tarihinizse. Ve özellikle senden çok hoşlanıyorsa. Bu tür sahte trenler, ortağı gerçekten memnun edemeyen deneyimsiz gençlerde en yaygın olanıdır. Ancak yaşlı erkekler, özellikle güvenli değillerse ağrılı fiyasko yaşayabilirler.
Nasıl yardım edebilirsin? Eğer böyle bir olay meydana geldiyse, bu konuda şaka yok. Dikkatini diğer her şeye çevirin. Sonunda, orgazma ulaşmanın daha az hoş bir yolu yoktur. Okşama veya cunnilingus olabilir. Ve rahatsız beyefendi buna alıştığında ve rahatladığında, sonunda güçlü bir ereksiyonla düşebilir.
Videolarda her şey!
Highlander uzun karaciğerlerinin sırrı fiziksel iş içindedir: yüz yaşına gelmiş olsalar bile, evdeki olağan sınıflarını durdurmazlar. 
En sık gelişir: oturma yaşam tarzı, artık alamayacağınız bir gerçektir. Ve eğer işte her şey açıksa: istemezsiniz, ancak masadaki sekiz saatiniz kısaltılmalı, o zaman tatil ile - bir felaket. Eğer inananlarınız hafta sonunu kanepede geçirirse, bunun gücü sağlam tutmanın en iyi yolu olması olası değildir. Böyle bir eğlencenin sonuçları: zayıf bir lenf akışı, bağırsakta durgunluk ve sağlığı en iyi şekilde etkilemeyen diğer problemlerin bir koleksiyonu. Örneğin, direksiyondaki yaşam, kan akışını cinsel organlara kötüleştirir ve bu prostatın iltihaplanmasına yol açar.
Nasıl yardım edebilirsin? Sadece bir çıkış yolu var: Roller okullarında sevimli olmak veya kayak koşmak! Gerçek şu ki, pelvik zemin kaslarının işleyişini gerektiren sadece yüksek hızlı sporlar samimi yaşamlarını kurtarabilir. Evet, ve satranç hariç diğer herhangi bir fiziksel aktivite, futbol, basketbol veya koşu yapmak için ona fayda sağlayacaktır.
Peksi, bir erkeğin cinsel bir eylem için yeteneğini belirler. Ve penisin voltaj derecesi, bir ereksiyon görünümü ve bir bütün olarak cinsel yaşamın yoğunluğu ile karakterizedir.
30 yaşından itibaren, erkeklerde cinsel ilişki sıklığı haftada ortalama 2-3 kez. Aynı zamanda, evli çiftlerin neredeyse% 25'i seks hayatını ayda bir kereden fazla yaşamıyor ve yaklaşık% 10'u sadece altı ayda bir samimi iletişim veya hatta daha az tedavi ediyor!
Tat ile libido asansör!
Yemekler sadece aç adam yayılmasını değil, aynı zamanda heyecanlandırabilir. Afrodizyaklarla besleyin ve sonuç uzun gelmeyecek!
Bir erkeğin protein gıda standardını korumak önemlidir - et, balık, yumurta. Yani mide nedeniyle, yol sadece kalbi için değil!
En yaygın çırpılmış yumurtalar gibi yataktaki aktiviteye hiçbir şey katkıda bulunmaz. Deniz ürünleri partnerinizin erotik bir dalgayı açmasına yardımcı olur - istiridye (rapans, midye ve diğer deniz ışınları) afrodizyak olarak kabul edilir.
Narenciye - Her türlü vitamin deposu! Seks devi olmak için, bir partnerin, samimi bir tarihten 2-3 saat önce bir kase ile yarım limon yemesi yeterlidir. Tutku dolu bir gece garanti edilir!
İyi bilinen bir oryantal tarif baharatlı çay (karanfil, zencefil ve safran). Ancak Kafkasya'da erkek gücünü güçlendirmek için, RAM'in köklerinden yemekler hazırlayın. Lezzetli diyorsun!
Ünlü Fransız sevgililer taze enginar ve salyangoz sever. Orta Asya'da antep fıstığı, erkek gücünü güçlendirmek için antep fıstığı kullanır. Bu gibi durumlarda, bal ile karıştırılmış kızarmış susam tohumları geleneksel bir yemek olarak kabul edilir. Bununla birlikte, İtalyan mutfağı basitçe çeşitli doğal afrodizyak ile doyurulur: sarımsak, zeytinyağı, domates - bu malzemeler ulusal mutfağın hemen hemen her yemeğindedir. Bu yüzden sıcak İtalyan maço artan libidolarıyla ünlüdür!
Aşk İçeceği No. 9
Mucizevi bir ilaç hazırlamak için büyülü bir referans çalışması aramak gerekli değildir. İhtiyacınız olan her şey uzun zamandır icat edildi ve bitkisel ilaç hayranları tarafından aktif olarak kullanıldı.
En ünlü tariflerden biri cevizli bal karışımıdır. Bal ve ezilmiş ceviz çekirdeklerini aynı oranlarda karıştırın ve bu karışımı 2 çay kaşığı için 2 çay kaşığı için 3-4 hafta sonra 30 dakika sonra verin.
Nane, ısırgan, Clover ve St.John'un sözlerinin çimleri etkilidir. Her çimden bir çay kaşığı almanız, 1 litre kaynar su dökün ve yaklaşık bir saat hayatta kalmanız gerekir. Kocasını günde üç kez barda içmek için infüzyonla durdu.
Başka bir karışımı deneyin. 100 g kurutulmuş kayısı, erik, kuru üzüm, bir çorba kaşığı şeker ekliyoruz, lezzet için tarçın, karanfil ve kakule ekliyoruz. Her şeyi kırmızı şarapla döküyoruz ve karışımı düşük ateşte kabar ediyoruz: kapaksız yarım saat, sonra aynı zamanda kapalı bir tavada. Bu şurup kocasına günde üç kez bir çorba kaşığı veriyor.
Sesi artırıyoruz
- Ereksiyon ayrıca kasların ne kadar eğitimli olduğuna da bağlıdır. Güçlü bir adamın her zaman fiziksel olarak cinsel olarak aktif olduğunu söylüyorsunuz!
- Beden eğitimi. Kayak yaparken dağ zirvelerini fethetme arzusu yoksa, çok fazla hareket edin. İsteğe bağlı - Her gün yürüyün veya en azından akşam gidin.
- Rahatlatıcı masaj. İnsan vücudunda kendilerini rahatlatabilen ve heyecanlandırabilen çok sayıda nokta. Ve ayaklarda cinsel ruh halinden sorumlu alanlar var. Düzenli masaj veya halıda evde bu bölgeleri uyarır ve adamı istenen duruma getirir.
- Kontrast duş. Kan dolaşımını iyileştirir ve kan damarlarını eğitir. Pelvisindeki tarlalar serin su ve sonra sıcaktır. Bir havlu ile ortak bir banyodan sonra rendeleyin ve doğru yerde kan akışı amaçlanmıştır.
- Sauna. Kan dolaşımını hızlandırır ve böylece cinsel arzuyu iyileştirir. Ayrıca bir mutluluk hormonu geliştirmeye yardımcı olur.